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El método "cojín"
Para atenuar las tensiones, debidas a posturas equivocadas, mejorar el descanso nocturno y gozar con el aroma preferido, hay una solución simple y bastante eficaz: recurrir al cojín. No a uno cualquiera, naturalmente, sino a uno específicamente hecho para usted. En las tiendas los hay de todas las formas, desde los anatómicos y con rellenos medicinales muy refinados. Pero vayamos por orden.Los anatómicos tienen formas premodeladas, según las exigencias específicas, con rellenos naturales o sintéticos y de capacidades diferenciadas. Desarrollan una acción de total relajación: aquellos estudiados para la cabeza empiezan a actuar desde la columna vertebral; o desde las piernas, si se pone bajo las extremidades, extendiendo su acción benéfica por todo el cuerpo.
Según los modelos ayudan a la curación de las cervicales, sosteniendo nuca, espaldas y manteniendo el cuello en perfecta postura; alivian los dolores de las articulaciones y mejoran la circulación periférica de las piernas. Algunos, con formas y dimensiones especificas, ayudan a disminuir la presión sobre los discos intervertebrales de la espina dorsal con una acción preventiva del dolor de espalda.
Otra cosa son las almohadas fitoterapéuticas. Un remedio tan antiguo como el mundo, pero absolutamente benéfico. El contenido es un popurrí de hojas, flores secas y aromas escogidos en base a la finalidad que se desea alcanzar. Por todo ello debe ser preparado expresamente por el herborista y exclusivamente por encargo . Desconfiar de aquellos "preparados" que podrían resultar inadecuados o sin las propiedades especificas dada su larga conservación.
